You have your own story.

You have the power to shape it.

How can you create your ‘dream life’?

あなたにはあなただけにしか描けない物語（Story）がある。

それを形づくるパワーがある。

あなたはこれから「ドリームライフ」をどう創造していく？


Everything starts from 'Wellness'

すべてはウェルネスから始まる

Listen to Your Heartはウェルネスブランドです。

ウェルネスという言葉はようやく多くの方に知られるようになりましたが、ウェルネスって何？という方も多いはず。

ウェルネスとは簡単にいうと、「より良く生きること。輝くようにいきいきと生きること」。

人生100年時代。

その中で「より良く生きること・輝くように生き生きと生きる」にはまずはしっかりと健康的に生きることが大切です。

まずウェルネスの基本となるのは、心の健康とカラダの健康。

その基礎が築かれて、初めて自分らしく生きることができるのです。

その基本の土台部分がしっかりと固まったら、

今度はあなたがどんな人生を歩んでいきたいかというライフデザインになっていきます。

Listen to Your Heartは皆さんが、しっかりと心の健康、カラダの健康という土台を築きながら、

心から望む人生を歩めるようにコーチングを中心としたサポートをしています。

そして今後は、本格的なウェルネスのトータルサポートとして、多岐にわたるサポートもして行く予定です。

現在提供しているプログラムやコンテンツはこちら。

Community

Listen to Your Heart初のプライベートなウェルネスコミュニティ

”Smile&Shine Community”が2023年3月21日からスタート。

詳しくは下記ボタンからチェック！

Programs

Her Story

人生のヒロインとして旅に出る1ヶ月プライベートサポートプログラム

  • このプログラムのコンセプトは「ハワイへの一人旅」。

    コンセプトショートストーリーで世界観をお楽しみください。

  • テーマは「ハワイへの一人旅」。

    １ヶ月しっかりと時間をかけて自分ととことん向き合うコースになります。サポート内容も豊富で全面的なサポートが得られます。

    詳しくはチェックするのボタンから特設ページをご確認ください。

  • ・２回のコーチングセッション

    ・ウィークリーレッスン動画

    ・ウィークリー瞑想音声

    ・無制限のチャットサポート

    ・Listen to Your Heartオリジナルノートブック（数に限りがあります）

  • ・自己啓発本など情報は得てきたけど、実際に自分の心と対話するのは初めてで何からすればいいかわからない方

    ・自己理解を深めたい方

    ・今後のライフデザインを設計する上でしっかりと自己理解の土台を固めたい方

    ・自分と向き合いたいけど一人では不安な方

    ・自分らしく生きていきたい方

    ・一度立ち止まり自分の人生について考えたい方

    ・自分の人生を変えたいと心から望んでいる方（こちらは必須条件です）

Possibility

自分の可能性を広げる3ヶ月コーチングプログラム

  • このプログラムのコンセプトは「ハワイへの一人旅」。

    コンセプトショートストーリーで世界観をお楽しみください。

  • テーマは「パリで暮らすように旅する」

    3ヶ月のコーチングで自分の可能性を最大限広めてみませんか？あなたが思っている以上に、あなたは可能性に満ち溢れています。

    あなたの心の中にある本来のパワーや可能性を引き出して、本当に達成したい目標や、人生で大切なものを発見するサポートをいたします。

  • ・月一回のコーチングセッション

    ・無制限のチャットサポート

  • ・自己啓発が好きで色々と試してみたけど、自分に合ったやり方が見つかっていない方

    ・自己理解を深めたい方

    ・今後の人生について一度立ち止まり整理したい方

    ・自分の価値を最大限生かしていきたい方

    ・自分らしく生きていきたい方

    ・視野を広げることでいろいろな選択肢から自分が本当に望んでいる答えを探したい方

    ・自己成長したい方

    ・自分の人生を変えたいと心から望んでいる方（こちらは必須条件です）

Chat Support

自分の可能性を広げる3ヶ月コーチングプログラム

  • コーチングセッションを受けるまではないけど、サポートはしてほしいという方におすすめのサービスです。

    Voxerというチャットアプリで悩んでいることやサポートしてほしいことなどをやりとりできるサブスプリプションサポートプランです。

  • ・無制限のチャットサポート

  • ・目標が明確なためどんどん突き進んでいきたい方

    ・悩んだ時にサポートがあった方が前に進んでいける方

    ・自分の思考をアウトプットすることで整理したい方

    ・自分の価値を最大限生かしていきたい方

    ・視野を広げることでいろいろな選択肢から自分が本当に望んでいる答えを探したい方

    ・自己成長したい方

    ・自分の人生を変えたいと心から望んでいる方（こちらは必須条件です）

More Contents

あなたの人生を歩んでいるのは、紛れもなくあなた自身。

これからの人生をどう生きていきますか？

惰性ではなく自分の意志であなたの人生を生きたい人のためのセミナー(セミナー当日以降は録画視聴）

一度きりの人生。そしてその人生はあなただけのもの。あなたは人生のヒロインなのです。これから理想の人生を探して歩んでいきたい人のためのワークブックになります。7日間という時間はしっかりと自分と向き合う時間になります。7日間はこれからの人生の宝物になるでしょう♡（解説動画は別売）


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