Program Feature 01

1-1 Coaching with Maika

ウェルネスライフコーチ、Mikaとの1-1コーチングセッション

コーチングは自己との対話をコーチを介して行うメソッドです。普段は自分の頭の中でしか考えることができない悩みも、コーチングを通して思考を言語化することにより、頭を整理することができます。またコーチからの質問によって、思考の枠を超えて違う視点で物事を見ることができるので、自分の可能性を広げ、自分が本当に望んでいる理想の人生を送るための選択をすることができます。1対1のコーチングで、コーチの全面サポートを受けられるため、理想の未来を得るための具体的なアクションプランまで立てることができ、自分への目標達成や自己実現へのコミットメントを高めていけるのが最大の魅力です。